2011-08-15から1日間の記事一覧

河川敷サイクリング(昨日)

昨日午前中に走った。先々週の土日に50kmずつ走って、先週京都まで走った。京都まで行ってみてわかったが、先々週のトレーニングはかなり役に立ったと思った。走り方次第では自分でも30km/hキープも無理ではない。下ハンを効果的に使うんだ!足で回すんじゃ…

「コクリコ坂から」見てきた

感想を書くのかい?書かないのかい?どっちなんだい!? 書ーーーく!!たぶんね。